Egészséges édességek sütés nélkülKitaláljuk, hogy mely gyakorlatok lesznek hasznosak egy vékony derékhoz és egy lapos gyomorhoz otthon és az edzőteremben, melyik végezheti el a legunalmasabb gyakorlatot. Szigorú diétát tartok az aktív életmód mellett. Ducan étrendje, hogyan lehet fogyni és nem…
