Futás elkezdése túlsúllyalA súlycsökkentő séta nagyszerű edzés Ahhoz, hogy a fogyókúrás gyaloglás élvezetes legyen és hozzájáruljon a gyors fogyáshoz, fel kell készülnie rá. Ha elhatározta, hogy lefogy, és a szimbolikus számok közül, amelyek megragadtak a fejében - 3, 7 és 12, ez utóbbi a…